شرکت یارا پژوهش فناور صدرا

نحویه پخت سیب زمینی شکم پر با کینــوا برای تهیه سیب زمینی شکم پر با کینــوا 3 عدد سیب زمینی را با چنگال سوراخ کنید،

فرنی، خوراکی شیرین و گونه‌ای پودینگ آبکی ست که در شبه‌قاره هند تولید می‌شود و از آنجا به کشورهای متعددی وارد شده ‌است. فرنی با آرد برنج و شیر و سایر افزودنی‌ها پخته می‌شود و معمولاً همراه غذای اصلی یا به عنوان دسر مصرف می‌شود.

سالاد کینوا امروزه بسیاری از سالادها به دلیل غنی بودن از فیبر، پروتئین و… غذای نسبتا کاملی به شمار می‌روند و به راحتی می‌توانند به

کباب ترش گیاهی کینوا برای تهیه کباب ترش گیاهی کینوا، کینوا را مشابه برنج به مدت 15 الی 20 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید تا

تهیه کتلت کینوا طرز تهیه کتلت کینوا بسیار ساده است. طعم لذیذ آن می‌تواند جایگزین مناسبی برای کتلت‌های گوشتی باشد. شما با اضافه کردن این